拓展訓練是一種態度訓練（attitude training)，而不是一種知識訓練(knowledge training)或者技巧訓練（skill  training）。它以拓寬人的信念入手，著眼“激發人的潛能”。培訓著重領導層身份意識、角色定位、協作意識，透過彼此了解和互相合作來提升團隊效率，建立互相協作，信任的氛圍。